第(1/3)页 “滑上又滑落，一收和一放，来来回回之间，花式千变万化，实在不简单，恒久的运动，充满智慧意义……” 陈舟被阳光射了一脸，伴随着闹铃声，缓缓睁开眼，然后鼻子微动。 隐约感觉到有股莫名的香气。 嗯，有点古怪。 不过陈舟也没多想。 他刚准备起床，却忽然感觉身下有点滑腻腻的。 翻开被子后，陈舟连忙拿条干净内裤往厕所跑。 他手搓着脏衣服，看着镜子里的自己，莫名有些兴奋。 根据之前看的资料，这现象可是百日筑基有了效果的证明。 挥了挥拳头，陈舟洗漱完便换上运动服，将校服装进书包里，走出家门。 来到楼下，江夏正和往常一样百无聊赖地踢着石子。 看到陈舟下来，她眼睛微睁，疑惑问道： “你怎么不穿校服啊？” 陈舟微微笑道： “有件事还没告诉你，哥准备练体育了。” 闻言，江夏瞪大眼睛，连忙过来摸了摸陈舟的脑门： “不是，你这也没发烧啊？脑袋烧糊涂了？” 陈舟摇摇头，说道： “边走边说。” 路上，陈舟把张继龙劝说他练体育的前后经过说了一遍。 江夏这才松了口气： “我还以为你是脑子秀逗了，才高三去练体育呢，不过只是一百米的话，你跑那么快，说不定确实有希望。” “不过……” 陈舟侧过头，看着江夏问道： “不过怎么了？” 江夏挥了挥拳头： “不过我警告你，你学习也是不能松懈的，否则我就一拳把你打到火星上。” 闻言，陈舟哭笑不得，举起手发誓道： “好好好，我陈舟保证不会因为练体育而成绩下滑，否则……” 学着江夏，他也卖了个关子。 江夏凑近过来，盯着陈舟问道： “否则什么？” 陈舟挺拔身姿，露出一口大白牙： “否则江夏就孤寡一辈子！” 顿时，江夏就跳了起来，挥着拳头就要来打陈舟。 幸好他早有准备，撒腿就跑。 加点之后，陈舟现在的速度飞快，江夏只追了几米就追不动了。 她扶着膝盖喊道： “好了好了，不追你了……” 陈舟停了下来，跑着小碎步来到江夏身边，嘻嘻哈哈问： “怎么样？我这速度还可以吧？” 江夏连连点头： “没练过都这么快，练了还得了？回头跑进奥运会被采访的时候，记得给我一份功劳！” 陈舟疑惑： “不是，怎么还要分你一份功劳？” 江夏骄傲地挺起胸膛： “没有我天天追你，你哪能跑那么快？” 陈舟想到每天早上，几乎都是江夏追着他去学校的，不由笑了笑，rua起江夏的小脑袋，说道： “好好好，算你一份功劳！到时候我要是被采访了，我第一个感谢你！” 江夏的脑袋被陈舟揉来揉去，她不由撅起嘴巴来： “呜呜呜~发型都被你弄乱了。” 陈舟看着因静电垂直飘舞的头发，不由偷笑起来。 江夏敏锐察觉，伸手一摸，发现不对后又气的跳脚： “陈舟，你这个离人很远，离神很近的家伙！” 陈舟笑了笑，伸手把头发压了下去，但没想到压下去后又弹了上来。 江夏撅起嘴，委屈巴巴地看着他： “你想办法给我弄好嘛！” “好好好！” 陈舟回想着初中知识，往手上哈了一口热气，准备往江夏头上抹。 江夏一脸嫌弃地看着他，问道： “你这是做什么？怪恶心的。” 陈舟呵呵笑道： “水分能减少静电，你不知道吧？” 闻言，江夏任由他揉了起来，撇嘴说道： “我只是一个普通的文科生好不好，当然不知道了！” 陈舟耸耸肩： “可这是初中物理。” 江夏咬牙： “那我忘记了行不行？” 等陈舟搞好，江夏摸了摸头发，感觉发丝确实没再给老天爷竖中指时，才笑了出来： “懂点物理确实蛮好的。” 陈舟斜眼伸出手指，笑道： “你刚才可不是这么说的。” 江夏脸色微红，推着他往学校走： “赶紧走啦，再不快点都要迟到了。” 六点五十。 陈舟准时抵达学校体育馆。 别说，现在不用去班上搞形式主义早读，确实有种爽感。 读书就读书，也不知道是谁发明的激情早读，还要站起来读。 纯属脑瓜子被寄生兽寄生了，才能想出来这种十辈子没妈的招。 走进体育馆，张继龙正站在篮球场中央，等待着他。 陈舟走到他面前，打了个招呼： “教练早上好。” 张继龙微微笑了笑，但却还是一脸严肃，他说道： “你没练过体育，今天是第一天训练，我先给你讲一些体育生的常识。” 他看着陈舟的眼睛，缓缓道： “体育训练是一个科学的过程，你要严格遵循我制订的训练方案，严禁加练。” “每次训练或比赛前，要充分热身和放松，我们早上要学习的就是如何热身。” “饮食是必要的，回头我会给你一份食谱，按照上面去吃饭，三分练七分吃，营养均衡比乱练有用。” “……” 陈舟认真听着这些体育生常识，该注意什么，该避免什么，都要牢牢记住。 别回头体育没练好，伤病一堆，那就尴尬了。 讲完常识，张继龙亲自带他热身了一圈，然后将他带到跑道，拿出秒表，说道： “重新测下百米成绩吧。” 陈舟点点头，来到起跑处，随着张继龙发出口令，全速起跑。 张继龙观察着陈舟的起跑动作和跑步间的步幅，微微摇头。 这技术，差到没边了。 不过速度似乎比前两天测试要快不少，是错觉吗？ 张继龙眯起眼睛。 第(1/3)页